CrossFit Verftet

Image
Dette er Crossfit!
En treningsmetode som bygger på prinsippet om alltid å trene variert, med høy intensitet og med funksjonelle bevegelser og øvelser. I CrossFit skalerer vi øktene slik at de passer for alle, uavhengig av alder og fysisk form.
Image
Kom i ekstremt god form!
Vi fokuserer på prestasjon, ikke på utseende. Det finnes ingen speil på CrossFit Verftet, bare en tavle hvor vi skriver ned dagens økt og resultater. Vi vet at resultatet av god fysisk form er en god fysikk.
Image
Trening på Verftet
Det som står høyest på listen til Verftet er felleskapet. En positiv atmosfære blant vektløftere, unge, soldater, gravide og den vanlige personen fra gaten som jobber side ved side. Sammen oppnår vi våre individuelle målsetninger.

GRATIS PRØVETIME

Nysgjerrig på Crossfit og lyst til å prøve? Kom og prøv Crossfit på våre gratis prøvetimer hver lørdag kl 11.

Her får du oppleve hvordan trening skal være, samtidig som vanskelighetsgraden er skalert til ditt ferdighetsnivå.

Vi dobler størrelse til 01.februar 2018 og for å feire dette laget vi denne kampanjen. Vi ønsker at så mange som mulig kan oppleve at CrossFit hos Verftet er for alle og derfor. 1 måned CrossFit, uten binding og forpliktelser til 499 NOK. Maks 30 personer.

Bli medlem
Privat gruppetime?
Send oss mail for prisforslag.
«Take care of your body, it’s the only place you have to live.»Jim Rohn