Strict Press / Push press

Dagens utfordring! PRESS OVER HODET

Vi startet med strcit press, ikke lov å bruke beina

-> neste var da PUSH press. Vi får da lov å bruke beina! A/B idag la på 2,5 kg fra sinn strict press per 1 min 30 sek menst C øvde på teknikk på den vekten de klarte i strict press

Ellers topp stemning hele dagen!! 🙂 Dere blir bedre og bedre 😀

12243793_10153662331421425_498680744_n

12226514_10153662331456425_1952218871_n

12231484_10153662331466425_250209835_n

12233157_10153662331436425_1476568642_n

12226717_10153662331386425_1660641662_n

OLYMPISK VEKTLØFTING

Topp stemning her også, dere begynner å bli farlig flinke !! 🙂
12226623_10153662331446425_1226747995_n

For de som vil le av andre som feiler, enjoy! Neste gang kommer den 😀 @100kg

Leave a Comment