Bring A Friend, for Christmas

Godt å være tilbake på Verftet ! 🙂

I dag hadde var det 2 x 10 min amrap av en variasjon som stod på tavlen! Topp stemning på begge timene 😀 – Dere er flinke å ta med nye på disse timene, kjempe kjekt 😀

Vi hadde også hjelp av Robin fra bergen så kjørte en artig kjerne trening/utfordring i starten av timen

12395161_10153730174946425_638817310_n

12386518_10153730175321425_797924272_n

10555246_10153730175296425_1392593851_n

Søstrene Sister Jensen sammen i godt samarbeid, ingen konkurranse instinkt på de i det hele tatt 😀 😉
10706621_10153730175276425_1940519123_n

-«Blir ekstra godt kjent med venn»
12386740_10153730175211425_293694332_n

1419763_10153730175181425_759724357_n

Kathinka, hva ser du på ? 😀
12388093_10153730175101425_780956478_n

1081347_10153730175076425_2021958615_n

12386712_10153730175021425_1625399441_n

12387792_10153730174981425_1884710079_n

Dagens Resultater! GOD HELG, nyt dem med venner og familie 😀

1058987_10153730174921425_827532004_n

Leave a Comment