Deadlift og Annie!

I dag var det benchmark «Annie» som sto på tavlen, men før det ble det gjort 3×6 med markløft.

IMG_6186

IMG_6187

Flere og flere begynner å lære seg double unders, noe som er veldig kjekt å se. For de som enda ikke har begynt å øve, det er bare å sette i gang. Etterhvert vil vi skalere double unders med burpees 😀 Ser også stor framgang hos mange med situps.

IMG_6168

IMG_6173

IMG_6174

IMG_6176

IMG_6181

 

Hos oss blir alle tatt godt vare på. Her ser dere Elise «coache» Anine som er ny 🙂

IMG_6185

Leave a Comment