“Strong Booty”

Hei bloggg,

“Syrefeast” til frokost, middag, kvelds. Det er toppstemning! Dagen startet med litt skillwork/magework, hollowhold og supermanhold etterfulgt av øving med hoppetau. Ikke lett, men kjekt å se at mange tar steget videre til double-unders 😀 Dagen i dag var dagen man måtte jobbe litt forbi komfortsonen, ha det litt vondt og presse seg. Det er det veldig flinke på!

Athlete of the day:
Maria var med på time igjen i dag, det var veldig kjekt samtidig som hun knuste til meg en kjempe tid 🙂
Ina, ikke for at du gjorde økten så fort men for at du alltid smiler og gir positiv energi til oss andre (TOMMEL OPP) 😀

50 days nutrition challenge

Jobber nå med “challengen” vi skal ha, jeg har troen på at dette blir veldig bra! Er du motivert til å gjøre en endring i matveien er dette absolutt noe for deg! Førstkommende søndag kl.12-15.00

50dayschallenge

img_3729

img_3727

img_3726

img_3728

15967396_10154658307676084_2009497654_o

15966385_10154658307706084_1689701286_o

Leave a Comment