Chipper tog

Hallooen bloggi

En kjekk teamdag på verftet er over! Mange reps idag, 100 pullups, 100 front squats, 100 cals på concept2 rower og 100 S2OH!! Amrap 20 min!

veldig imponerende de som kom gjennom hele greia for så å begynne på pullups igjen! 😀
Ellers veldig bra pusha på av alle 😀 og så var dere flinke å dele opp reps, slik at det gikk glimrende fort! 😀

16593522_10158077190850004_118240689_o

16667472_10158077191865004_102844715_o

16593394_10158166656445150_1131093233_o

16667151_10158166656460150_1268059376_o

16651066_10158166656425150_2141348720_o

16650854_10158166656435150_1854136101_o

16651302_10158166656875150_892289919_o

16593847_10158166656665150_471285952_o

16593748_10158166656615150_1089828223_o

16593686_10158166656610150_459193513_o

16586773_10158166656575150_228520710_o

16667585_10158166656890150_1608575431_o

16667326_10158166656900150_975196779_o

16667599_10158166656920150_1996581775_o

16667452_10158166657050150_906538626_o

16651198_10158166657070150_811763702_o

Leave a Comment