«MOORE» #VETERANDAY

Heiaa,

08.mai med både Norges Veterandag og Frigjøringsdag. Det feiret vi med en hero-workout. VELDIG kjekt og ha alle timene i dag. Dere hører etter og er utrolig lærevillige, utrolig givende og være coach i dag. Imponert over både scores og innsats fra flere i dag, tommel opp!!

Vi hadde også besøk av boren til Kristin Holte i dag, Thomas Holte. Han leverer utstyr til oss og han virket veldig fornøyd med hvor bra vi hadde det på det beste Verftet :D. For de som ikke vet hvem Kristin Holte er så er det Norges beste Crossfiter gjennom alle tiår ;).

IMG_4565

Litt skryt i ste, ikke skryt nå. Nå når vi har begynt og trene ute har vi som jobber her måtte gå rundt og rydde etter dere MYE. Ikke godt nok, legg ting på plass og ikke bare sleng det rundt dokker! Verftet skal være 100% og det her er ikke 100%.

IMG_4563

IMG_4562

SÅNN 😀

IMG_4564

Her ser vi hvor Kristin har fått gunsene sine fra

IMG_4556

IMG_4558

Stian back on track 😀

IMG_4561

Marthe med veldig veldig imponerende dreis på ropeclimbs!! 🙂

IMG_4559

IMG_4560

IMG_4555

IMG_4553

B-dawg casual @WOD

IMG_4551

IMG_4552

Leave a Comment