NTNU

God mandagskveld

Ingen blåmandag på Verftet i dag. Tross vestlandsvær hadde vi en fin variant av 4×4 intervaller. På 4 min løpte vi 400 m ute(standardløypen), 10 (high)box jump overs og resterende tid tok vi max antall double unders.

21175509_10212340068949427_1394776763_n

21151025_10212340068349412_1986738328_n

21151081_10212340071269485_509668616_n

21151165_10212340071189483_63123265_n

21151155_10212340070989478_1136755923_n

21150997_10212340068829424_459133890_n

21175579_10212340071069480_2046983406_n

21175817_10212340071509491_1898787956_n

21208687_10212340071429489_488307972_n

21244746_10212340071109481_1065092235_n

21245300_10212340071309486_1273856831_n

21245307_10212340071029479_1685776552_n

Leave a Comment