Mochahca

God kveld!

Grepsdreper og fullspurt på planen idag. Enkelt og greit, en hillrun og to legless rope climb i sju runder, som blir skikkelig tøft.

For dem som skalerer og bruker beina, har mange fått god teknikk og fullfører med god stil.

En god økt for å bli sterkere i grepet og hurtigere i steget.

Lite tekst, men kompenserer med mange bilder.

Godt trent, sees på Verftet.

Leave a Comment