Rowling champions hip og 2k row

Hello!

I dag kjørte vi først en Rowling championship der vi hadde Rowling på 100m, ti ganger hver. Hvor vi la sammen antall meter vi bommet hver runde. Dagens champion, med imponerende 9m bom på totalt 1000m row: Hege!!

Del to var 2000m row for time. Dette er en økt vi har hatt flere ganger før og som vi garantert skal ha igjen. Så legg på minne hvordan dette føltes både psykisk og fysisk! Dette er en økt som kan være veldig tung mentalt, økt som gir desto bedre følelse når man har fullført 🙂 det viste seg med meget god stemning på senior timen (+Eivind) på slutten av dagen 🙂 

Leave a Comment