«1RM Benchpress + u-turn» – 4. April 2019

Då va 1RM-uken over for denne gangen – LOOOOADS av PR´s hver einaste dag <3 Heilt rått! godt jobba, men ikkje bare denne uken. For en PR e et resultat av arbeid lagt ned over tid – og det e noe av det som gjør det extra kjekt å presse en kilo eller 2 extra 😀

Spis godt, nyyyt den fine helgen og så e me på an neste uke med et styrkeprogram (komme tilbake til det) og masse kjekke WODz.

peace out

Leave a Comment