Row Intervals – 17.Januar.2020

Rowing intervals på tavlen i dag. En økt som krever ganske mye viljestyrke for å gjøre selv. Det er da veldig kjekt å gjøre den som gruppe der alle gir energi til alle og du blir gira og gir det lille ekstra. Alt i alt en veldig passende og perfekt avslutning på nok en flott treningsuke.

Om du ikke leste gårsdagens blogg anbefaler vi at du gjør det :).

I morgen er det BAF, samtidig skal vi snekkre litt så får vi håpe på enda litt oppgraderinger :)) – Ha en flott helg alle sammen :)))

Vi fikk også ENDA mer nytt utstyr i dag!! 2 x 40 KG KB og flere av de lette manualene våre!! :))

Så fikk vi enda mer skryt i dag oppå all den flotte skryten i går! Vi kan ikke annet enn å takke og bukke og vi er takknemlige for alle som gir oss trenere en bekreftelse på at vi har verdens beste jobb :)). Samtidig er det utrolig kjekt å se at vi kan snu dagen helt om, det er en god følelse! :)) #duangreraldripåentreningsøkt

Leave a Comment