God kveld bloggen :)
Lang og seig, men litt intenst økt også i dag. Masse arbeid med romaskin og ecbobike, men vi krydret det med 5 tunge situps for hver gang du byttet med partneren. Dette gjorde at det gjerne lønnet seg å ha litt lenger intervaller før en byttet i forhold til hva vi vanligvis har.
Kjersti med sylskarp kontroll på vannflasken sin :D
Me gjør oss ferdig Harald seie Andreas -- Harald seie ingenting med fullføre med stil. Klasse!
Noen flere bilder fra dagen her:
Og husk å melde deg på Lift-off på lørdag. Det er gøy og uformelt, men kanskje kan du sikre deg en ny pr i et av løftene. Vi skal bare løfte, kose oss og heie på hverandre!
Dagens resultater:
God kveld, hilsen Thomas og Eirik
Comments