top of page
logo.jpg
Search

Interval Runner - 15. August. 2023

Heisann bloggen! - Kristine her:)


Ny dag, ny økt! Deiligt! I dag har vi kjørt en Team of 2 økt på 36 minutt der vi hvert 3 minutt har jobbet med 5 tunge Backsquats og 68 Meter med Singel Arm Farmers Carry! Alltid kjekt med team økter, og de lange gode pausene våres i dag har gjort at vi kan gå tungt på Backsquatten!


Her er bildet av dagens økt:





Her er noen bilder fra dagens timer:


PR for Øyvind på morgentimen i dag!

High Five for Farmers Carry!

Karoline danset seg gjennom dagens Farmer Carry:)


Her er bildet av dagens resultater:



Veldig bra jobba i dag alle sammen! Vi ses igjen på trening!

High Five! Ha en fin kveld videre!

- Kristine



123 views

Comments


bottom of page