God kveld! Dagens økt er gjennomført og tror de fleste er glade for det!
Noen syntes denne økten var kjekkere enn andre seg det ut som.....
Hørte flere følte seg i dårlig form idag, men fortvil ikke denne økten var en saftig en. Vanligvis kjører vi også øvelser som er komplimentære. Idag derimot kjørte vi øvelser der alle påvirket hverandre og de fleste ble liggende på gulvet å hive etter pusten! GØY GØY GØY!
Gøy å se at flere hiver inn profilbilde i SugarWOD! :D
SUNN OG SPREK!
Begynner å fylle seg opp, så hiv deg rundt om du vil være med !
Ellers det som skjer på Verftet:
- Haugaland Kraft er i gang med bedriftstrening!
- Gøy å se at folk gjør Afterparty!
- Margrethe maler og gjør det fint rundt omkring
- Bedriftstrening med Delloitte etter sommerens pause!
Dagens tavle:
Ha en fortreffelig kveld, snakkes nok imorgen igjen skal du se!
Serina
Comentarios