Hei Bloggen! - Kristine her!
Deilig dag, deilig økt! Endelig Fredag og en ny dag med en gøy økt - Ingen bedre måte å starte helgen på!
I dag har vi jobbet med Front Squats, Thrusters, T2B varianter og Double DB Devils Presses - DEILIGT! Vi har fått svettet godt i dag!
Her er bildet av dagens økt:
Her er bildet av dagens resultater:
Her er noen fine bilder fra dagens Crossfit timer:
Husk Bring A Friend Timene med Thomas i morgen:) Herlig jobba i dag folkens!
Håper alle har hatt en helmaks Fredag!!!
Vi ses på trening!
- Kristine
Comentários