God torsdags kveld!
Håper dere har hatt en fin dag og fått trent godt 💪🏼. Om du er på ferie utenbys, utenlands, Haugesund eller jobber! Skal ikke så mye til alltid, i utgangspunktet er det kun kroppsvekten som trengs (ofte mer enn nok) for at pannen skinner eller svetteperlene renner 👀 Får ikke håpe at det var alt for mange som sliter med gule/blå armer etter mange Clean&Jerks med KB i dag...
Highligt
Morten klarte sin første muscle-up i dag, men han nøyde seg ikke med det. Det ble 21 stykker til 😂. Sinnsykt bra, og grattis!!!
Lunsjtrening
Vi lodder stemningen for lunsj-trening, husk å stemme på medlemssiden 🎉
Workshop
Ellers har Andreas og Thomas vært på en workshop i dag, Thomas stakk visst av med seieren av å være mest aktiv i chatten 😂🤓 #eagertolearn
WOD-erne
Tavla
Nei skal vi bikke og håpe at vi får noen solstråler i morgen da? 🥹 much needed spør du meg!
Sov godt 🤩
- Margrethe
Kommentit